Popis
Meditace pro začátečníky jednoduše a prakticky je online kurz pro každého, kdo se chce naučit meditovat a uspořádat si myšlenky, zbavit se stresu a jednoduše žít kvalitnější život. Meditace slouží především k odstranění stresu, úzkosti, nepříjemných pocitů, ale i třeba bolesti hlavy, únavy. V případě, že se naučíte meditovat správně, pak se dostaví duševní pohoda a zdraví. Online kurz pro začátečníky je ideální pro každého, kdo se chce cítit lépe. Ovšem meditace je také o sebepoznání a přijetí sám sebe.
V kurzu se dozvíte jak meditovat doma, zda je vhodná meditace na spaní a jak na ranní meditace a nejen to. Youtube meditace vám sice poradí, ale jisti si být kvalitou skutečně nemůžete. Zatímco online kurz meditace vám nejen že nabízí první lekce na vyzkoušení, ale i garanci vrácení peněz, pokud nebudete spokojeni.
Online kurz “Meditace pro začátečníky” nabízí tyto online video kurzy na vyzkoušení
- Meditační klišé – délka 17 min. – zjistíte, že klišé o vegetariánství a boji s myšlenkami u této techniky neplatí.
- Uvolněná připravenost – délka 17 min. – Smysly po meditaci. Proč je nám příjemně, i když nic neděláme?
- Technika pro aktivní lidi ne pro mnichy – délka 18:42 – Meditační techniky mohou být těžší, protože jsou pro mnichy, tuto zvládnete levou zadní.
- Představení placené části – délka 2:39 – zjistíte co na vás čeká v placené části a sami se rozhodnete, zda meditace pro začátečníky je pro vás to pravé ořechové.
Placená část kurzu
Čeká na vás dalších 14 online lekcí, ve kterých se krok po kroku naučíte meditovat.
- Myšlenky ani hluky nevadí – délka 19:18
- Jak často a jak dlouho meditovat? – délka 17:18
- Meditovat před jídlem nebo po? – délka 14:11
- Dá se meditovat i v leže – délka 17:47
- Kde a jak lze meditovat – délka 21:14
- Mozek a meditace – 16:51
- Rovnováha aktivity a pasivity – délka 21:05
- Co nám může dát tato stará technika z Védské civilizace – délka 15:56
- Jak meditace urychluje růst vědomí – délka 20:32
- Stres v buněčné paměti – délka 27:20
- Co když vyčistíme všechen stres – délka 17:13
- Co znamená slovo jóga – délka 21:40
Vidíte sami, že na vás čeká mnoho lekcí, ke kterým se můžete vracet kdykoliv a kdekoliv. Lekce je možné spustit na mobilu, tabletu i počítači, a kdykoliv budete potřebovat si online kurz můžete přehrát znovu a znovu.
V nabídce najdete také dárkové balení online kurzu. Pokud víte o někom, komu by online kurz meditace udělal radost, neváhejte a nechte mu kurz zabalit. Určitě ho potěšíte a navíc mu pomůžete najít cestu k lepšímu životu.
Online kurzem vás provede Tomáš Reinbergr, který se meditování věnuje již více než 10 let. Díky tomu si můžete být jisti, že online kurz bude veden profesionálně a vy si z něj odnesete přesně to, co potřebujete.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.