Jak ovládat svůj mozek a mysl
Vstupte do světa neurovědy s online kurzem „Jak ovládat svůj mozek a mysl“, který vedou biologové a zakladatelé projektu Brain We Are, Vojta Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar. Tento kurz vás provede od evoluční historie mozku až po moderní pravidla, která ovlivňují naše každodenní rozhodování.
Sdílet
Popis
Ovládněte svůj mozek a mysl s Vojtou Hlaváčkem a Jiřím Kryštofem Jarmarem
Vstupte do světa neurovědy s online kurzem „Jak ovládat svůj mozek a mysl“, který vedou biologové a zakladatelé projektu Brain We Are, Vojta Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar. Tento kurz vás provede od evoluční historie mozku až po moderní pravidla, která ovlivňují naše každodenní rozhodování.
Co se naučíte:
- Zlepšení paměti a učení: Pochopíte, jak funguje paměť a osvojíte si techniky pro její posílení.
- Odolnost vůči stresu: Získáte nástroje pro efektivní zvládání stresových situací.
- Práce s vnitřním kritikem: Naučíte se identifikovat a překonávat negativní myšlenkové vzorce.
- Tvorba nových návyků: Zjistíte, jak si osvojit pozitivní návyky a eliminovat ty nežádoucí.
- Vnímání reality: Dozvíte se, jak ovlivnit své vnímání světa pro šťastnější život.
Bonusy:
- E-kniha: „Průvodce mozkem a myslí aneb to nejlepší z Brain We Are“
- Meditace: Chilli meditace, mindfulness meditace, meditace „Pozitivní nádech a výdech“, zenová meditace, meditace náhlého vhledu a meditace laskavosti.
Výhody kurzu:
- Komplexní obsah: 47 výukových videí pokrývajících široké spektrum témat.
- Vědecký základ: Informace podložené aktuálními výzkumy prezentované srozumitelnou formou.
- Praktické dovednosti: Okamžitě aplikovatelné techniky pro zlepšení kvality života.
- Flexibilita: Možnost studovat vlastním tempem z pohodlí domova.
Připojte se k nejobsáhlejšímu českému kurzu o ovládání mozku a mysli a začněte transformovat svůj život ještě dnes!